Om oss

Två personliga resor, samma mission

Från proffsplanen till personlig utveckling

Vi är Rickson och Noah.

En före detta elitfotbollsspelare.

En aktiv elitfotbollsspelare.

Två vägar – ett gemensamt syfte: att göra verklig skillnad.

Vi vet hur det känns att tappa sig själv.

Att bära pressen. Att förlora riktning. Att stå i tomheten.

Vi vet det för vi har levt det.

Och vi vet att det går att bygga om på nytt.

Att resa sig starkare.

Att hitta en riktning som bär och inte bara presterar.

Det är därför vi skapade Difference Consulting.

Grundat av Rickson Mansiamina – och nu tillsammans med kostrådgivare och livsstilscoach Noah Sonko Sundberg – växer Difference till en helhetsplattform för riktning, självledarskap och livsbalans.

En plats där mental träning, livsstil och riktning blir mer än ord.

Det blir träning. Det blir verktyg. Det blir förvandling.

Vi möter dig där du är – Mitt i karriären. Mitt i vilsenheten. Mitt i livet.

För vi har varit på båda sidor.

Och vi vet vad som krävs för att ta sig igenom.

Det här är inte en quick fix. Det här är riktning på riktigt.

En hållbar väg för dig som vill fortsätta bygga inifrån och ut. Mot det du är menad att bli.

♟️🧩

Bygger Difference - från insidan och ut

Rickson Mansiamina

Mental Coach & KBT-terapeut

Grundare av Difference Consulting

Tidigare elitfotbollsspelare.

Djup osäkerhet. Självtvivel. Identitetskris.

Hög press – och känslan av att inte räcka till.

Men också:

Reflektion. Ansvar. Utbildning. Handling.

Det blev Difference.

Idag är jag certifierad KBT-terapeut (kognitiv beteendeterapi) och utbildad inom psykologiskt kapital.

Jag jobbar som mental coach – med fokus på riktning, karaktär och hållbar förändring.

Jag är grundaren av Difference Consulting.

Jag coachar elitidrottare i Allsvenskan, Superettan och utlandet.

Jag stöttar ledare, entreprenörer och unga som vuxna – människor som vill sluta springa ifrån, och börja bygga mot.

"Jag vet hur det känns att förlora sig själv – och att bygga sig själv igen, från grunden. Därför möter jag dig inte från en piedestal. Jag möter dig där du är."

Noah Sonko Sundberg

Kostrådgivare & Livsstilscoach

Del av Difference-teamet

Jag har varit heltidsproffs sedan 2013 – men mitt intresse för kroppen, kosten och prestationen började långt tidigare.

Redan som 13-åring ville jag förstå hur maten påverkar orken, fokusen och resultaten – både på och utanför planen.

Det har blivit en röd tråd i hela min karriär.

Och något jag har fördjupat, testat och levt varje dag sedan dess.

Idag är jag certifierad kostrådgivare och livsstilscoach med en tydlig riktning:

Att hjälpa fler förstå hur våra val i vardagen formar både vår energi, vår återhämtning och vår mentala skärpa.

Jag tror inte på extrema dieter eller quick fixes.

Jag tror på rytm. Balans. Närvaro.

På att skapa hållbara vanor som fungerar över tid – oavsett om du vill nå toppform eller bara må bättre i din vardag.

Genom att kombinera min erfarenhet som elitidrottare med evidensbaserad kunskap vill jag guida andra till en vardag som är hållbar.

Redo att börja din resa?

Låt oss hjälpa dig skapa hållbar förändring – både mentalt och fysiskt.